Beneficios para la salud del cloruro de magnesio

El cloruro es un mineral muy importante y vital para la vida humana y animal. Sin cloruro, el cuerpo humano sería incapaz de mantener fluidos en los vasos sanguíneos, conducir transmisiones nerviosas, mover los músculos, o mantener la función renal adecuada. Como mineral electrolítico principal del cuerpo, el cloruro desempeña muchos papeles, y se excreta rápidamente del cuerpo.

Qué es el cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio es una versión de suplemento de magnesio, un mineral que se encuentra naturalmente en el cuerpo. El mineral es esencial para las funciones musculares y nerviosas, así como para la salud del corazón y los huesos.

Para qué sirve

Para fines de desintoxicación celular y purificación de tejidos, la forma más efectiva de magnesio es el cloruro de magnesio, que tiene un fuerte efecto excretor sobre las toxinas y las energías estancadas pegadas en los tejidos del cuerpo, atrayéndolos a través de los poros de la piel. El cloruro se requiere para producir una gran cantidad de ácido gástrico cada día y también se necesita para estimular las enzimas que digieren el almidón.

Diferencia entre el cloruro de magnesio y el sulfato de magnesio (Sales de Epsom)

De acuerdo con Daniel Reid, autor de El Tao de Detox, el sulfato de magnesio, comúnmente conocido como sales de Epsom, se excreta rápidamente a través de los riñones y por lo tanto es difícil de asimilar. Esto explica en parte por qué los efectos de los baños de sal de Epsom no duran mucho y por qué necesita más sulfato de magnesio en un baño de sales de epsom para obtener resultados similares. El cloruro de magnesio, en cambio, es fácilmente asimilado y metabolizado en el cuerpo humano.

Beneficios para la salud del cloruro de magnesio

1. Ayuda en el tratamiento de las heridas

Una solución de cloruro de magnesio no sólo es inofensiva para los tejidos, sino que también tiene un gran efecto sobre la actividad leucocítica y la fagocitosis; Así que es perfecto para el tratamiento de heridas externas.

2. Ayuda a prevenir complicaciones

Si la deficiencia de magnesio se deja sin tratamiento, pueden surgir más complicaciones. No tener suficiente magnesio en el cuerpo interrumpe la absorción de otros minerales, como el calcio y el potasio. Tomar cloruro de magnesio para la deficiencia de magnesio podría ayudar a prevenir complicaciones relacionadas como el bajo nivel de calcio en la sangre y bajo contenido de potasio.

3. Promueve la salud del corazón

El magnesio asegura los ritmos cardíacos normales. Algunas investigaciones llevan los beneficios del mineral un paso más allá, al sugerir que puede desempeñar un papel en la prevención a largo plazo de las enfermedades del corazón. Mientras que los pacientes con enfermedad cardíaca pueden tener bajos niveles de magnesio en sangre, hacer más investigación es necesaria para demostrar un sólido vínculo entre el mineral y la salud del corazón.

4. Ayuda en la digestión

El uso de cloruro de magnesio como un suplemento de magnesio tiene el beneficio añadido de ayudar a reducir muchos problemas potenciales que podrían surgir de la constante disminución de las secreciones de ácido gástrico en el estómago.

Estos pueden incluir:
– Mal absorción de vitaminas y minerales
– Un fracaso en la digestión adecuada
– Una mayor susceptibilidad a bacterias, virus y levaduras no deseadas que pasan a través de los intestinos.

Aceite de cloruro de magnesio

La potencia y eficacia del cloruro de magnesio se consigue particularmente cuando se aplica tópicamente a la piel en una forma conocida como “aceite de cloruro de magnesio”. Los informes positivos de profesionales médicos y consumidores sobre los beneficios para la salud obtenidos por el uso de cloruro de magnesio tópico destacan su conveniencia y su eficacia en el tratamiento de una variedad de síntomas, incluyendo aquellos relacionados con la piel, los músculos y el sistema nervioso.

Cómo recibir los beneficios del cloruro de magnesio

En la comida

Ciertos alimentos, tales como nueces, granos enteros, frijoles y espinacas, son fuentes ricos de magnesio. Los suplementos de cloruro de magnesio no son necesarios a menos que usted tenga deficiencia de este mineral.

En suplemento

Al igual que otros suplementos dietéticos, el cloruro de magnesio sólo está destinado para su uso en adultos que son deficientes en el nutriente. Su dieta es la mejor fuente de magnesio, la mayoría de los cuales se almacena en los huesos. Ciertas enfermedades, como la diabetes tipo 2 y las enfermedades gastrointestinales crónicas, pueden agotar el magnesio con el tiempo. Usted podría beneficiarse del cloruro de magnesio si su estado de salud lo pone en riesgo de deficiencia, pero siempre consulte con su médico antes de tomar suplementos.

Escamas de Cloruro de Magnesio

Además de sus funciones como electrolito, el cloruro se combina con hidrógeno en el estómago para producir ácido clorhídrico, una potente enzima digestiva que es responsable de la descomposición de las proteínas, la absorción de otros minerales metálicos y la activación del factor intrínseco, que a su vez absorbe vitamina B12.

El uso de otras sales de magnesio es menos ventajoso, ya que estas tienen que ser convertidas en cloruros en el cuerpo de todos modos. Podemos usar el magnesio como óxido o carbonato, pero entonces necesitamos producir ácido clorhídrico adicional para absorberlos. Muchos individuos envejecidos, especialmente con enfermedades crónicas necesitan desesperadamente más magnesio, no pueden producir ácido clorhídrico suficiente y por lo tanto no pueden absorber el óxido o el carbonato.

El cloruro de magnesio se obtiene del antiguo mar de Zechstein

Los partidarios de los minerales antiguos cloruro de magnesio describen en detalle el impacto inmediato y profundo que el magnesio tópico o “transdérmico” ha tenido en su salud, donde las dosis orales de varios compuestos de magnesio han quedado por debajo de sus expectativas.

Un pequeño estudio realizado por el Dr. Norman Shealy, MD, fundador de la Asociación Americana de Medicina Holística, proporciona investigaciones documentadas sobre el efecto del cloruro de magnesio tópico sobre la química sanguínea. El Dr. Shealy comparó los niveles intracelulares de magnesio de los participantes antes y después de un período de aplicación diaria de magnesio tópico, a través de baños de magnesio y la aplicación en spray de aceite de cloruro de magnesio.

Las personas que tienen experiencia con la terapia tópica con magnesio generalmente reconocen:
El cloruro de magnesio, sin duda, proporciona magnesio más útil a las células que cualquier otra forma, especialmente cuando la piel se utiliza como vía primaria de entrada.

Contraindicaciones

No se debe usar el cloruro de magnesio si usted tiene: enfermedad renal, úlcera en el estómago, deshidratación. Algunos de los efectos secundarios de este suplemento son: depresión, cansancio, irritabilidad, calambres, diarrea, dolor de estómago.

 

Fuente: https://www.mis-remedios-caseros.com

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